Nachtigall Da ich das letzte Mal, im September, mit dem Elektro-Rollstuhl draußen war, startete ich mit dem Helfer nach draußen. Mein Ziel war hinter unserem Park der Wald. Dieser wurde 1853 von dem Psychiater Heinrich Laehr mit Ahornbäumen angepflanzt, damit seine kranken Patienten, täglich zur Regeneration Spazierengehen konnten. Das Wegenetz umfasste damals 20 km. Bis… Weiterlesen Ausflüge
Als Abenteuer wird ein risikoreiches Unternehmen oder ein Erlebnis bezeichnet, das sich stark vom bisherigen Alltag unterscheidet. Es ist ein neues Wagnis, das interessant und faszinierend ist. SperrmüllJa, auch zu Hause kann ich Abenteuer erleben, wie ich am folgenden Beispiel erzählen möchte. Ich hatte mich entschieden im Winter meinen Keller aufzuräumen. Ich brauchte Platz für… Weiterlesen Abenteuer
Erinnern Sie sich noch an die Wundertüten in der Kindheit? Oder an Überraschungseier? Im Zeitungsladen gab es sie für wenig Geld. Ich fand es damals immer unglaublich aufregend, zu entdecken, was da drinnen war. Es waren zwar Gegenstände, die nichts wert waren und irgendwann wieder in der Ecke lagen oder Brausepulver (was ich gar nicht… Weiterlesen „Wunder-Tüten“
Im Frühling und Sommer habe ich nicht nur eine Zwei-, sondern eine Drei-Zimmer-Wohnung, wobei mir mein drittes ZIMMER in dieser Zeit insgesamt das liebste ist. Durch die oft noch fehlende Kraft täglich einen Spaziergang draußen machen zu können, ist das natürlich ein ganz besonderes Geschenk so einen Balkon zu haben, mit Sonne satt, von neun… Weiterlesen Leben auf dem Balkon
Erste Zimmer-Reise Angeregt durch das Drama der Corona-Infektionen, kam ich auf das Thema „Zimmerreise“.Bereits 1794 schrieb Xavier de Maistre die Novelle „Reise um mein Zimmer“. Der Grund war, dass er nach einem Duell einen sechswöchigen Hausarrest bekam. Er verstand sein Schreiben gleichzeitig als eine kritische Auseinandersetzung gegen die damals aufkommende Reise-Mode.1799 schrieb die Schriftstellerin Sophie… Weiterlesen Zimmer-Reise
„Wer den Alltag meistert, ist ein Held.“ Fjodor Dostojewski, Schriftsteller, 1821-1881 MEIN TÄGLICHES RITUAL Wenn ich wach werde und die Sonne scheint, habe ich, vermutlich Sie auch, gleich eine bessere Stimmung. Einige Streckübungen im Bett, obwohl ich sie nicht gerne mag, sind dann bereits meine erste Herausforderung. Wenn ich aufstehen will, aber die Haus-Schuhe nicht… Weiterlesen Alltag, sprich „normales“ Leben
Ich bin mir sehr bewusst, dass hier eine mögliche Therapieform fehlt. Da ich selbst keine sprachlichen Defizite, keine Aphasie hatte, fühle ich mich für dieses Thema, obwohl es ebenfalls enorm wichtig ist, nicht kompetent. Vielleicht mag darum ein Leser dieses Blogs, dieses Kapitel ergänzen?
Vielleicht haben Sie in der Früh-Reha die Erfahrung machen können, wie entlastend und wohltuend dort das Angebot therapeutischer Gespräche gewesen war, obwohl Sie in Ihrem früheren Leben niemals auf die Idee gekommen wären, diese Hilfe in Anspruch zu nehmen. MEIN PERSÖNLICHES BEISPIEL In den Rehas, die ich im Zusammenhang mit dem Schlaganfall bekam, fragte ich… Weiterlesen Suche nach einem Psychotherapeuten
„Luft und Bewegung sind die eigentlichen geheimen Sanitätsräte“. Theodor Fontane, Schriftsteller, 1829-1898 In diesem Blog werde ich nicht ausführlich auf die ungeheuer zahlreichen Anregungen eingehen. Es ist für mich selbstverständlich, dass Jede/-r auch noch jahrelang nach dem Schlaganfall, kontinuierlich Übungen machen kann, soweit es der INNERE SCHWEINEHUND zulässt. Dazu zunächst ein Hinweis, der HAUSARZT kann… Weiterlesen Physiotherapie, warum?
Die Unterstützung, die mir die Ergo-Therapeuten (früher Beschäftigungs-Therapeuten), anboten, bei mir zu Hause, waren sicher mit ein Grund (ebenfalls wie die durch die Physio-Therapeuten), dass ich überhaupt soweit gekommen bin, davon bin ich ganz fest überzeugt. Beide Therapien haben mich sowohl körperlich als auch mental weitergebracht. Für mich war diese Zusammenarbeit auch deswegen so gelungen,… Weiterlesen Ergotherapie, dringend notwendig
Schlag-anfall-barrieren 