Heute erscheint mein letzter regelmäßiger Blog. Ich werde nur noch unregelmäßig schreiben, nicht, weil mir die Themen ausgegangen sind, aber ich muss leider meinen Stress herunterfahren. Darum folgt zum Schluss ein aktuelles Interview mit einer Freundin: FRAGE: Warum hattest du vor drei Jahren die Idee einen Blog zu schreiben? ANTWORT: Weil ich, schon immer gerne,… Weiterlesen Was bleibt, wenn ich mir Zeit nehme
Ein provokanter Satz? Oder ein guter?Zumindestens, einer zum Nachdenken. Eines steht fest, eine PORTION HUMOR schadet nicht, kann aber für eine heilsame Distanz zum Alltag sorgen, auch in diesen Krisenzeiten. Dazu sagt die POSITIVE PSYCHOLOGIE:„Wer anderen Menschen komische Anekdoten oder Witze erzählt oder sie aufschreibt, ist im Durchschnitt zufriedener, weniger depressiv, lacht und lernt leichter.“… Weiterlesen SOLLTEN WIR MEHR LACHEN? – GERADE JETZT?
„DAS GANZE LEBEN IST EIN EINZIGES WIEDERANFANGEN“, sagte der Schriftsteller Hugo von Hofmannsthal, 1874-1929. Nachdem ich in letzter Zeit zahlreiche aktuelle Bücher zum Alt-Werden und Alt-Sein gelesen hatte, beschäftigte ich mich jetzt, mit einem Schwerpunkt: Dem PERSPEKTIVEN-WECHSEL. Es kann manchmal schon reichen, eine Situation von außen zu betrachten. Außenstehende Mitmenschen können z. B. helfen, eine… Weiterlesen Das ganze Leben ist ein einziges Wiederanfangen
Hier zunächst zwei wichtige Aphorismen: „Toleranz ist kein Zeichen der Schwäche, sondern der Stärke“. Dalai Lama, 1935, Lehrer des Buddhismus. „Da wir niemals das Gleiche denken und alle die Weisheit nur fragmentarisch aus verschiedenen Blickwinkeln sehen, ist die goldene Verhaltensregel, die gegenseitige Toleranz“. Mahatma Gandhi, 1869-1948, indischer Pazifist. SYNONYME sind u.a.: Milde, Nachsicht, Geduld, Rücksichtnahme,… Weiterlesen Toleranz als Zeichen der Stärke?
Dieses Thema ist so unendlich groß, dass ich mich entschieden habe, darüber drei verschiedene Blogs zu machen, darum hier eine weitere Ergänzung: Anekdoten zur Dankbarkeit, gibt es aus meiner Kindheit sehr viele, das wäre ein weiteres, lohnendes Thema, aber ich beschränke mich hier auf Gedanken, passend zu den Fotos. Als ich zwei Monate alt war,… Weiterlesen Dankbarkeit 3 – Start ins Leben
DAS KOCHEN MACHE ICH ICH (FAST ALLES ) NUR MIT RECHTS – WIE KANN ICH MICH ALLEINE GESUND ERNÄHREN? Nach meinem Schlag-Anfall, war mir bereits klar, dass ich, trotz des gelähmten Armes, sobald ich zu Hause sein würde, selbst kochen wollte. (In der Reha wurde ich dazu auch angeregt.) Da ich bereits, ein Jahr vorher,… Weiterlesen Dankbarkeit 2
Erste Ergänzung, zum letzten Blog Thema, KUR ZU HAUSE Ich hatte, beim letzten Blog, über meine naive Idee, eine dreiwöchige Kur zu Hause zu machen, berichtet, um meine Muskelschwächen aufzubauen. Aber es war ein riesengroßer Irrtum, zu meinen, dass drei Wochen genügend seien, um das Defizit, was ich insgesamt in meinem körperlichen Bereich hatte, wieder… Weiterlesen Dankbarkeit 1
Nach einer monatelangen Zeit des Stillstandes, bedingt durch zusätzlichen Ausfall der rechten Körperseite (Unfall), wurde mir schmerzhaft bewusst, ich sitze nur noch zu Hause im Rollstuhl und komme überhaupt nicht vor die Tür. Ich fahre sogar in der Wohnung mit dem Rolli auf die Toilette, aus Angst vor weiteren Stürzen. Ich begann mit mir zu… Weiterlesen Kur, zu Hause
Nach jahrelangem, nein, jahrzehntelangem Herumsuchen, weiß ich heute, dass ich sowohl auf viele MEDIKAMENTE als auch diverse NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL mit JUCKREIZ reagiere. Manchmal, sofort nach der Einnahme, das ist das sogenannte NESSELFIEBER, manchmal verzögert, auch erst nach zwei Tagen. Es ist kein Ausschlag zu sehen, aber der gesamte Körper juckt, besonders dann, wenn ich zusätzlich schwitze.… Weiterlesen „Der Juckreiz-Krimi“ oder „Geheimnis“, endlich gelüftet
Dieses Thema beschäftigt mich intensiv, seit ich bei meinem allmählichen Älter-Werden und dadurch zunehmenden Einschränkungen, oft die schnelle „Empfehlung“ bekomme: „Da musst du nur etwas Geduld haben.“ Von daher bin ich immer wieder auf der Suche nach anderen Ausdrücken und freue mich, dass ich einen wunderbar positiven und damit für mich passenderen Spruch gefunden habe:… Weiterlesen „Entdeckung der Langsamkeit“ oder Geduld-Ungeduld
Schlag-anfall-barrieren 